Acrobacia

Aprende acrobacia en la Escuela Coco Comin. Clases para niños y jóvenes desde los 7 años. Desarrolla agilidad, fuerza y coordinación.

Es una combinación de arte y deporte, no sólo reservado a los gimnastas. Todos los niños a partir de los 8 años pueden practicarla. Llegarás a conseguir agilidad y destreza, aprendiendo a utilizar tu cuerpo, tus manos y tus pies. La acrobacia es un equilibrio perfecto entre cuerpo y mente con el suelo y con el aire. Después del calentamiento para preparar las articulaciones, seguido de ejercicios para desarrollar fuerza y potenciar el salto, entramos en los ejercicios acrobáticos básicos (volteretas y ruedas laterales y sus variantes, equilibrios, pasadas hacia adelante y hacia atrás, remontadas...) Practicarás con ayuda del profesor o podrás probar tú solo, cuando estés seguro. Figuras, desplazamientos, transiciones ... A medida que avanza el curso nos vamos introduciendo en ejercicios más complejos (rondadas, palomas, flic-flacs, saltos mortales...) Acabamos la clase con estiramientos y relajación. Incluimos el uso de colchonetas, colchones de recepción y trampolín. ¡Te gustará probarlo!